Kinesiologie betekent letterlijk ‘de leer van de beweging’. In mijn praktijk gebruik ik onderdelen uit de kinesiologie (waarin ik een basisopleiding heb gevolgd) als een ondersteunende tool om te communiceren met je lichaam en je onderbewustzijn. Je lichaam herinnert zich namelijk alles: ervaringen en patronen laten sporen na in je zenuwstelsel en je spieren.
De spiertest De kern van deze techniek is de spiertest. Door een lichte druk uit te oefenen op bijvoorbeeld je arm, testen we de spierspanning. Wanneer we praten over een bepaald onderwerp of een specifieke gedachte, reageert je zenuwstelsel onmiddellijk. Een spier die ‘verslapt’, geeft vaak aan dat er sprake is van een stressreactie of een blokkade. Een spier die ‘sterk’ blijft, duidt op balans.
Wat is de toegevoegde waarde?
- Inzicht: Het helpt om sneller tot de kern van een blokkade te komen, zonder dat we daar alleen over hoeven te praten.
- Oorsprong vinden: We kunnen onderzoeken of een klacht een emotionele of fysieke component heeft.
- Maatwerk: Het ondersteunt mij om samen met jou te bepalen welke insteek (zoals EMDR, Psych-K of een systemische interventie) op dit moment het meest passend voelt.
Hoewel ik geen kinesioloog ben, zijn deze specifieke technieken een waardevolle aanvulling om de wijsheid van jouw lichaam te betrekken bij het herstelproces.