Begeleiding op maat
Ik geloof dat herstel een proces is dat zich op een natuurlijke manier ontvouwt, in jouw eigen tempo. In mijn praktijk werk ik van sessie naar sessie, waarbij jij de regie houdt. Deze psychosociale en holistische benadering zorgt ervoor dat mijn begeleiding nauw aansluit bij jouw actuele draagkracht en behoeften.
Samenwerking en regie
Ik onderzoek samen met jou wat er op de voorgrond staat en we bekijken per keer wat er aandacht nodig heeft. We overleggen welke insteek op dat moment het meest passend voelt. Ook de frequentie van de sessies bepaal je zelf; we kijken van keer tot keer wat voor jou goed voelt. In plaats van te werken met vastomlijnde protocollen of vooropgezette behandelplannen, volg ik simpelweg de stroom van jouw persoonlijke proces. Fysieke klachten kunnen hierbij, net als mentale of emotionele vragen, ook een insteek van mijn werk zijn.
Een brede en systemische blik
Mijn kijk op jouw hulpvraag is breed. Ik kijk naar jou als individu, maar ook naar het grotere geheel waar je deel van uitmaakt: de systemische blik. Dit betekent dat ik met jou kan onderzoeken welke patronen, overlevingsstrategieën of trauma’s je hebt meegenomen uit je familie van herkomst en of je wellicht lasten draagt die niet van jou zijn. Door deze lagen mee te nemen, ontstaat er niet alleen een dieper begrip van ‘waarom je doet wat je doet’, maar ook werkelijke heling door de inzet van de verschillende methodes. Het helpt je om je eigen plek weer in te nemen en lasten los te laten die eigenlijk bij een ander horen.
Methodes in de praktijk
Afhankelijk van wat er tijdens de sessies naar voren komt, kan ik verschillende methodes inzetten. Wanneer er blokkades of trauma’s spelen die om verwerking vragen, maak ik gebruik van [EMDR], [Brainspotting] of [Hypnotherapie]. Soms ligt de sleutel in de diepte van je eigen geschiedenis of de generaties voor je; dan bieden [Regressietherapie (bijvoorbeeld innerlijk kindwerk)], [Reïncarnatietherapie] of [Voorouderheling] waardevolle ingangen. Ook familieopstellingen (die hier individueel mogelijk zijn door het werken met vloerankers) zet ik in om dynamieken inzichtelijk te maken en te helen.
Daarnaast gebruik ik technieken die direct inwerken op overtuigingen en emotionele ontlading, zoals [Psych-K], de [Sedona-methode] of [Kinesiologie].
Als aanvullende ondersteuning bij je proces kan ik ook specifieke technieken inzetten om de balans in je systeem te bevorderen. Om je brein te helpen ontspannen en weer in ‘flow’ te komen, kan [Neurofeedback] een krachtige ondersteuning zijn. Daarnaast bied ik met de [Neuro4scan] de mogelijkheid om meer inzicht te krijgen in jouw neurotransmitterprofiel.
Mijn werkwijze wordt gevoed door inzichten uit onder andere de [Polyvagaaltheorie (meer informatie)], [PRI (meer informatie)] en [EFT (meer informatie)]. Ook kennis over de werking van het [brein (meer informatie)] vormt een belangrijk fundament in mijn werk. Het doel is het herstellen van jouw natuurlijke veerkracht, op een tempo dat bij jou past.
Flexibiliteit en continuïteit
Jouw proces volgt geen strakke lijn. Daarom heb je ook zelf de regie over wanneer je een traject (tijdelijk) wilt pauzeren of wilt stoppen. Mocht je na een tijdje weer terug willen komen, dan ben je direct weer welkom en hoef je niet opnieuw op de wachtlijst.
Jij houdt de regie over jouw pad naar herstel.